Özellikle ülkemizde evlilik ile tüm ailenin beklentisi bir çocuk, bir torundur. Ancak günümüzde bazı sebeplerden ötürü çocuk yapmak zordur. Hem kadında hem de erkekte rastlanabilecek yetersiz durumlar yüzünden çocuk yapabilmek sıkıntılar doğurmaktadır. Erkeklerdeki en önemli sebep ise kalitesiz sperm olması ya da düşük miktarda sperme sahip olmasıdır. Türk toplumunda daha da özel olarak bilinen bu konuları yazıyoruz belki ancak umarım bir çok kişiye yardımcı olabiliriz. Erkekteki sperm arttırma sanıldığı kadar da zor değil.

Erkeklerdeki sperm sayısını arttırmak için bir çok yöntem vardır. Artık eskisi gibi doğal beslenemediğimiz için alternatif tıp yöntemlerine yönelmek yani doğal yollardan vücudumuza destek olmamız gerekmektedir. Yapılan araştırmalar sonucu erkeklerin yüzde 10’unda düşük miktarda sperm olduğu açıklanmıştır. Bu durumda çocuk yapabilme oranını düşürdüğü gibi evlilikleri de bitirme noktasına getirmektedir. Böylesine ciddi bir durum söz konusu olduğu için doğal yollardan nasıl sperm miktarı arttırılır soruna cevap aramak gerekmektedir.

• Öncelikle her yönüyle şifa yuvası olan domatesten başlayalım.
• Domatesin bünyesinde bulunanlar ile erkeklerdeki spermlerin yüzmesi sağlanır.
• Böylelikle zaman içinde miktar olarak artış gözükebilmektedir.
• Doktorların özellikle omega içeren yiyecekler tüketmesi gerektiğini söylemektedir.
• Omega yuvası olan en önemli yiyecek ise cevizdir.
• Cevizlerde aynı domatesin verebildiği etkiye sahiptir.
• Aynı zamanda sperm büyüklüğü ve daha fazla hayatta kalabilmesini sağlamaktadır.
• Bunların yanı sıra kabak çekirdeği hem kadınlar hem de erkekler için yararlıdır.
• Yine erkeklerdeki sperm miktarını arttırmada yarar sağlar ve kadınlarda testosteron üretiminde artış gösterebilmektedir.
• Muzu da es geçmeyelim.
• Muz sperm sayısına doğrudan etki eden hormonları düzenleyici yapıdadır.

Sadece ilaçlar ile değil doğal yollarda vücudunuza yarar sağlayabilirsiniz. Hem de içinde herhangi bir kimyasal olmadan bunları yapmanız sağlık açısından harika bir durumdur.