Şifalı Bitkiler

Asma Yaprağının Faydaları Nelerdir?

Tüm yeşil yapraklı sebzelerde olduğu gibi C vitamini açısından oldukça zengindir. Bunun yanında A vitamini değeri de ciddi oranda yüksektir. B ve B2 vitaminlerini de barındırır. Folik asit bakımından de zengindir.  Asma yaprağı genel olarak mutfağımızda zeytinyağlı sarma ya da yaprak dolması şeklinde tüketilir. Ama çiğ olabildiği gibi turşu şeklinde de tüketilebilir.  Sağlık Açısından Faydaları… Daha fazlası… Asma Yaprağının Faydaları Nelerdir?